商品説明
詳細情報
「もっと大きい声を出したい!」と思ったことはありませんか?でもボイストレーニングに通うのも大変だし・・・という方のための、「おうちでカンタン」にできるボイトレ本が発売です。普通のボイトレ本と違い、【整体】を中心に【ヨガ、体幹トレーニング】まで組み合わせたボイトレ新理論で「声を出さずに」行うストレッチ&エクササイズで「あなたの声が1.5倍」になります。さらに紙面のQRコードをスマホやタブレットで読み込むことで、著者による実演動画で一緒にエクササイズができます。ボイトレだけでなく、おうち時間が多くなった昨今のストレス解消、美容、認知症予防などにも効果的で、一人でも、みんなと一緒でも自分のペースで楽しくエクササイズに取り組めます。本書の最後にはそれぞれのケースに応じたメニュー例もあるので、すぐに実践できる新感覚ボイトレ本です。
・長谷川 繁 著
・版型:B5
・総ページ数:96
・ISBNコード:9784285151091
・JANコード:4514142151095
・出版年月日:2021/07/30
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おうちでカンタン 「整体×ボイトレ」で声が大きくなる方法 / ドレミ楽譜出版社
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