商品説明
詳細情報
疲れない!痛くならない!
手足が自由に動く!
ドラマーとしての身体の構造を理解し、肉体的な問題を全て解消
手足が思うように動かない・・・
テンポが狂う・・・
音の粒が揃わない・・・
このような問題は、演奏において、骨格と筋肉が効率的に動いていないことに起因しています。
また、身体の構造の無知や間違った知識は、
慢性的な腱鞘炎・筋肉痛・腰痛など、肉体的な問題を誘発する場合があります。
本作は、身体の仕組みと動かし方をドラマーの目線でまとめた、
いわば「ドラムを科学する」教則DVD。
骨格の構造と動きの原理を理解し、
効率的な身体の動かし方を体得することで、
長時間ドラムを叩いても疲れず、リズムをキープし、
楽器の鳴りを生かした美しい出音を得ることができます。
CONTENTS
■ドラマーが知っておくべき骨格の基礎知識
●腕の付け根はどこ??腕は複数の骨で成り立つ
●坐骨・尺骨・とう骨
■腕と手首の構造と動かし方
●尺骨ととう骨の回転
●前腕の回内によるショットと回外によるショット
●小さな動きでも身体全体が使われている
■足首の構造と動かし方
●足首はL字型ではなく逆T字型
●シーソー運動と脚部の内旋・外旋を同時に行うエクササイズ
■坐骨を意識した座り方
■骨格リンクとコントロール
?骨格を自由自在に操るためのエクササイズ
■「動かす」のではなく「動いてもらう」スティッキング
●スティックは「握る」のではなく「包む」「つまむ」
●慣性の法則
●フィンガー・コントロール・エクササイズ
■「踏む」のではなく「キック」するペダリング
●バネとビーターの構造
●「足は親指、手は小指」
●ヒール&トゥ・テクニックとスライド・テクニック
■現代ドラミングの3大テクニックと骨格の関係性
●グラッドストーン・テクニック
●フリーストローク
●モーラー・テクニック
DEMONSTRATION
『S.O.B』(作曲:塩次伸二)feat.静沢真紀[Gt], 有福珍[Ba]
『RAIN BLUES』(作曲:堀尾哲二)/FRIDGE
feat.静沢真紀[Gt], 酒井ちふみ[Vo]有福珍[Ba]
インストラクター:堀尾哲二 プロフィール
1957年、京都生まれ。3歳からピアノ、14歳からドラムを始める。
1976年よりライヴ活動開始、故・塩次伸二氏のバンドに加入。
現在は無数のセッション、ツアー、レコーディングをこなす傍ら、
インストラクター、プロデューサーとしても活躍中。
身体操作を基本に考えるという画期的なドラミング・メソッドで、
レッスンは大好評を博している。
主な共演者:小泉今日子、デーモン小暮、小比類巻かほる、永井ホトケ隆、上田正樹、難波弘之、ポール・ジャクソン、 和田アキラ etc.
・版型:DVD
・ISBNコード:9784907047306
・JANコード:4580154603198
・出版年月日:2013/09/24
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DVD319 ドラマーが知っておくべき身体の仕組みと動かし方 / アトス・インターナショナル
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